ストレッチングボードXO（株式会社アサヒ） [ストレッチボード]
ストレッチングボードXO（株式会社アサヒ）
ストレッチングボードXOは、付属のXOボードを用いるとＯ脚やＸ脚の予防対策にも有効なストレッチボードです。
ボードの角度は６度から３０度まで変えられるので、自分に合った無理のない角度でストレッチが行えます。
XOボードを使えば、内向き・外向きにも傾斜がつけられます。
外側を高くすれば、ふくらはぎの内側の筋肉をストレッチして、O脚への対策になります。
逆に内側を高くすれば、ふくらはぎの外側の筋肉をストレッチして、X脚への対策になります。
一日に数分、姿勢に気をつけてストレッチングボードXOの上に立つだけなので、歯を磨いたりテレビを見ながらでもストレッチできます。
ストレッチングボードXOでストレッチの習慣をつけて、健康な体を目指しましょう。
タグ：ストレッチングボードXO アサヒ
2011-10-12 23:00
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